PREMESSA
I miei più grandi complimenti a tutti i partecipanti della O-Marathon
(nella speranza di partecipare anch'io alla prossima edizione)
La gara è stata comunque bella e ottimamente organizzata dall' Oriroma, anche se non presentava molte difficoltà tecniche..e a questo punto penserete: "allora non hai sbagliato niente"...e invece vi sbagliate! I miei buoni 8/10 minuti ce li ho lasciati lo stesso! Ma andiamo con ordine....
Giornata di Sole bellissima e decisamente calda nonostante fossimo oltre i 1600 mt di altitudine. Mentre arrivavamo con la macchina abbiamo visto all'interno della bellissima pista di atletica di altura (luogo del ritrovo) che stavano armeggiando con un arco gonfiabile....increduli per qualche secondo ci siamo illusi fosse l'arrivo della nostra gara, invece era per quello di una massacrante Sky race. Comunque come abbiamo vissuto noi quel bosco, sicuramente non lo avranno fatto i forti atleti di quella, seppur splendida, gara.
Vado in partenza molto rilassato, conscio delle possibilità fisiche limitate anche dalla storta di lunedì scorso. Ripasso mentalmente i soliti (ma sempre utili) consigli che mi do prima di una gara. Possibilità di guardare la carta per un minuto (il pensiero va al gongolare di Pedrotti descritto in un suo recente post per una situazione simile).
Parto......
"Semplice!! Vado in strada e poi l'attacco dalla curva. Praticamente un facile memory!" e invece mi ritrovo a preferire una fastidiosetta costa iniziale, che comunque mi porta in basso ma gradatamente e mi fa confondere la giusta curva della strada con un'altra appena fuori carta...gli split diranno che ci ho lasciato subito subito un bel minutino!
La 2 tutto ok...la 3 facevo meglio ad andare semplicemente dritto, ma comunque tutto ok...la 4 mi dico "anche se semplice, comunque bell'azimut! Bravo!"...la 5 tutto ok...la 6 l'avevo decisa prima dello start:"è comunque meglio salire un po' e seguire il facile sentiero" e invece decido in gara "mi sento già stanchino....costa e poi discesa!! Meglio!!!"..meglio un corno! Solo di frenate tra le rocce e di costa ci lascio ancora un minuto! Poi un po' di indecisioni tra la 7 e la 8....la 9 mi sembrava di avere lo scorrimento in discesa come quello di una ruota triangolare!! La 10, invece, di avere l'aggressività in salita come quella di un ghepardo nato in cattività ed ora in pensione! La 11 piccolo errore in zona punto dove, sotto la lanterna, vedo seduti i mitici Lopez...preoccupato chiedo "tutto ok??" e loro "si..ci stiamo solo riposando dopo la costa!" e quindi balzo via verso la 12..ma all'atterraggio del balzo la caviglia già indebolita si storce di nuovo!! ...ahia! Arrivo un po' corricchiando un po' zoppicando alla strada (nulla a che vedere con l'impareggiabile Stegal e la sua straordinaria avventura della O-Marathon) e lì rifletto un po' sulla scelta, ma dato la mia nuova condizione fisica opto per la strada. Nel correre supero Dario Citterico che camminando si stava ritirando. Dopo la gara mi ha detto qualcosa tipo "certo che non sembrava esattamente una corsa, la tua!!". Argh!! Ci sono delle velocità reali e delle velocità percepite...mentre correvo ogni tanto provavo ad immaginare di vedermi dall'esterno... oltre a farmi pena da solo, credo che al momento dell'incontro con Dario stessi viaggiando a velocità tipo lento defaticamento... Comunque la 12 la prendo bene. La 13 non aveva molte scelte, quindi mi sono concentrato sul mantenere la quota, ma siccome normalmente tendo a scendere un po', allora (per cambiare) stavolta sono salito troppo!! Supero il punto e gli implacabili split segnano altri sei minuti di esperienza in più!! Per la 14 la velocità era addirittura scesa, ma la lanterna la prendo bene! Per la 15 ho fatto fruttare i 6' di esperienza appena fatti e resto bene in quota. La 16 tutto ok...la 17 tutto ok... per la 18 incappo in una piazzola non segnata in carta e ci perdo 30"... e poi fino alla fine tutto scorrevole, con la corsa tipo bue che tira l'aratro.
Scarico la si-card e impietosi mi comunicano la posizione e che il primo mi aveva dato 20 minuti...non ho molto altro da dire...soprattutto considerando che in questo post di cose ne ho dette già parecchie!!! Aggiungo solo che sono rimasto senza energie per circa 4 ore....ed ora alleniamoci!
Stefano

Bel resoconto, tocca allenarsi altrimenti non ci possiamo permettere il minimo errore.
RispondiEliminaSe mi mandi la carta senza il percorso mi fai un favore :)
Ciao!!
Caro Nicolò, credo che anche allenandoci atleticamente, non possiamo permetterci il minimo errore! :)
RispondiElimina...carta inviata!!!
Ciae
Stefano
Beh però sbagliare praticamente nulla e prendere quasi 8 minuti dal primo fa riflettere!!!
RispondiElimina...ho visto il tuo percorso!! Complimenti! Però non direi che non ci hai lasciato niente... Per il punto 3 già almeno 30" :) poi al 7 altri 30", al 13 almeno 1'30" ed ancora un 30" per il 18. Diciamo che ti potevano dare "solo" 5'!! :)) Rincuorati: dopo l'allenamento di oggi probabilmente gliene daresti tu un paio!! ;)
RispondiEliminaQuando leggo che per non perdere quota si finisce per salire troppo... mi sembra di vedere il 90% delle mie gare!!!
RispondiEliminaStegal
ciao! come stai? ^ ^ Caloroso saluto!
RispondiEliminahai un bel blog 0_0
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Con i migliori saluti;